# Descanso / Break

## Definición
Período de interrupción de la actividad laboral para recuperación física y mental del trabajador, regulado por normativa laboral.

## Tipos
| Tipo | Duración | Contexto |
|------|----------|----------|
| Pausa jornada | 15-30 min | Jornada >6h |
| Descanso diario | 12h mínimo | Entre jornadas |
| Descanso semanal | 36h continuas | Semanal |
| Vacaciones | Según convenio | Anual |

## Normativa por Jurisdicción
| Región | Norma | Requisitos |
|--------|-------|------------|
| España | ET Art. 34, 37, 38 | Pausas, descansos, vacaciones |
| UE | Directiva 2003/88/CE | Tiempo de trabajo |
| USA | FLSA (federal), state laws | Meal/rest breaks (variable) |
| UAE | Labor Law Art. 18 | Working hours, rest |
| Singapore | Employment Act | Rest days, annual leave |

## Pausas Específicas
- Pantallas visualización: 5-10 min/hora (RD 488/1997)
- Trabajos físicos: Según evaluación riesgos
- Maternidad/lactancia: Según legislación

## Integración HST
Vinculado a: laboral, RRHH, horario, bienestar, compliance.
